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30岁女人抗氧化秘技让时间静止

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美容三公主

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发表于 2014-1-22 09:40:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  30岁,是优雅的代言词,对于女人来说,是成熟的开始,可也是衰老的开始,30岁的女人想让时间定住,必须开始抗氧化了,就让美容三公主带你看看以下抗氧化秘笈吧。
  美容三公主认为,30岁是女人最好的年龄,觉得古人说的“三十而立”这句话,其实不完全是讲给男人听的,三十岁的女人多了一份成熟少了一份张扬,如紫色般优雅精致却又不失浪漫。就让时间停留在这一刻吧,下面为三十岁优雅的你提供下面几个抗氧化的小建议。
  30岁抗氧化秘笈一:补充抗氧化水果
  女人到了25岁以后,体内因为新陈代谢氧化后,自由基过多,让细胞容易坏死,一般食物抗氧化物的含量较低,会慢慢出现衰老的迹象,所以要多多补充抗氧化水果,特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E和C,同时也可以帮助肠道蠕动,有助排清毒素。番茄,蓝莓,葡萄等蕴含多种抗氧化维生素,平时可以多吃。
  30岁抗氧化秘笈二: 使用抗氧化精华搭配按摩手法
  30岁真的到了使用抗氧化精华的年龄了,精华比一般的面霜浓度高,更适合熟年龄肌肤使用,涂抹精华素的方法按压后,再把中指和无名指并拢,按照从下巴到耳根、从嘴角到上耳廓、从鼻翼到眼尾、从眉心到太阳穴的顺序,以提拉角度,向内画螺旋圈,力道要轻,不可以牵动皮肤,因为如果长时间大力牵动皮肤容易产生细纹,而且对面部皮肤的任何轻微牵动都会反映到眼睛周围。
  30岁抗氧化秘笈三: 使用含有石榴成分的护肤品
  石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。平时使用含有石榴成分的护肤品,把石榴吃进肌肤中。
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